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抑郁症早期潜在表现心灵魔导师九哥哥 [复制链接]

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皮肤病专家郑玲玲 https://m.39.net/baidianfeng/a_r1v9uiq.html

抑郁症表现为悲观厌世兴趣低落甚至有自杀倾向

那么如此可怕的抑郁症能不能通过早期的表现提前发现呢?

下面小九哥哥就给大家带来抑郁症潜在的五个表现

1寻求生活的改变增多

比如在某一天突然想改变起床睡觉的时间把铃声换成类似于灵魂乐等

2睡眠和饮食

通常表现为睡眠质量严重下降,经常做噩梦,饮食方面突然暴饮暴食等

3开始思考人生和哲学

这种对人生的思考,通常会带给自己心灵的困惑

4患得患失

很难让别人走进自己的内心

5暴躁易怒

通常会对身边的人感到厌烦

如果有以上五点,希望大家积极改善自己的状态,及时调整自己的情绪,不要轻视抑郁症给自己带来的危害!

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