北京中科刘云涛 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/何为“新手”家长？光阴似箭、日月如梭，明明当初呱呱坠地的小婴儿，已经长大成小小少年郎了，为什么一下子降级为“新手”家长呢？原因很简单，有很多网友会手忙脚乱、茫然失措地问我：“我孩子刚刚确诊抑郁症，我该怎么办？”“我孩子不去上学了，我该怎么办？”“我孩子要去见网友了，我该怎么办？”“我孩子不看医生，怎么办？”“我孩子沉迷游戏，黑白颠倒怎么办？”……像极了新手妈妈焦急万分地求助：“宝宝便便颜色不对，怎么办？”“怎么哄宝宝睡觉？”“宝宝老是吐奶怎么办？”“什么时候喂宝宝辅食？”是的，孩子不幸罹患心理疾病，精神生命严重受损，对于家长来说，应该做好重新哺育一场的准备。从这个角度来说，家长的确是妥妥的新手一枚、小白一个。幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生来治愈。不管你承不承认，原生家庭的不当养育方式，总是家长绕不开必须背上的锅。比如，心理学家认为，小时候过度的夸赞小孩子，也可能会伤害孩子。所以，可能很多你谜之自信爱孩子的方式，也许已经踩雷，而不自知而已。近期热播的电视剧《女心理师》、鹿道森遗书、经济学家宋先生儿子ZS事件等，可以帮助你理解，原生家庭的伤，会影响人终生。凡事必有因果。今日果，昨日因。今日因，明日果。对于今日让家长痛不欲生的果：孩子厌学、休学、沉迷游戏、易激惹、冲动消费等各种不可理喻的作和任性，只能咬牙承受。因为时光不可倒流，往事不可再追，人生是一场无人观看的真人秀直播，不可回放，也不可编辑。咋日因已发生，已发酵，正在发挥它深远的影响，形成今日果，无法阻挡。所以，今日果，家长大抵也是无可奈何的。但家长往往忘了因果关系，拼命地去改变结果：用唠叨、指责、训斥、控制、强迫等手段，妄图如从前般，简单粗暴直接改变孩子现状，把孩子从床上拉起来，丢下手机，赶去学校。你成功了吗？太多的家长说，我拉下电闸、没收手机、断网断钱断粮、凶言厉色责骂孩子，结果本来还断断续续上学的孩子，干脆直接躺平了。本来对家长还忌惮三分的孩子，直接撕破脸，开始打骂家长了。本来还听得进三分劝的孩子，一下子全面逆反了。所以，昨日因形成的今日果，已成定局。不如坦然面对，接纳放下吧。你应该思考的是，为了明日善果，如何从今日起种下善因？包括我自己在内的家长，往往因为放不下“今日果”的执念，走了太多弯路，直接错过了“一个亿”。希望更多身陷困境的家长，能吸取我的教训，避开那些崎岖不平的羊肠小道，直接走上康庄大道，引领孩子早日走出心魔、重获新生。相同的养育模式只能得出相同的结果，更不可能得出相反的结果。然而“江山易改本性难移”，短时间内家长无法调整认知、提升自我、作出改变，怎么办？难道眼睁着看着孩子越来越严重吗？我的建议是，先别想那么多，直接干就完了。家长不如就当作是一场“cosplay”，按照孩子期待和希望的方式，全情投入，尽力扮演完美家长，给孩子无条件地爱吧。家长先把自己视作奥斯卡影帝，倾情表演，控制住局面、及时止损，然后抓紧时间和机会去学习成长改变，完成从外到内、由内到外的涅槃重生吧。如何扮演，大致剧本如下：第一、微笑闭嘴放手。由不得你，因为你已经失效了，温言细语也好、凶言厉色也罢，孩子已经选择屏蔽了。把孩子逼急了，不惜“自损一千，损敌八百”，也要给点颜色让你瞧个够。青春期孩子的愚蠢偏执，早已超过全人类的想象。第二、好的亲子关系，重于对错。别急于纠正孩子的错误认知。压力决定情绪，情绪决定认知。当下孩子情绪出现障碍，暂时的认知扭曲很正常。只要不违法犯罪，站队孩子，“指鹿为马”都可以的。别说孩子认知扭曲，就说家长自己吧，引用孔子的一句话“爱之欲其生，恶之欲其死”。家长情绪好的时候，对孩子充满希望，爱意浓浓。家长无法承接孩子情绪时，就会变得歇斯底里、绝望崩溃，难免会滋生阴暗想法。第三、活好自己。人，不可能拿出自己都匮乏的东西，比如无条件地爱、正能量、信心、希望、勇气等。爱，需要力气。越不乖的孩子，越需要爱，使劲爱，狠狠爱。家长唯有先好好
