女性由于身体的原因产后或多或少都会有抑郁的情况，家人的关心关爱不同，轻重不同。大部分的女性在生完孩子以后面对的却是一地鸡毛。老公的逃避责任不作为，婆婆的刁难刻薄肆意指责，甚至老公帮着婆婆指责妈妈矫情，实在是瞬间看清人间真实。而有时候娘家人往往并不像电影电视剧里演的那么给力，他们往往一个样子的欺软怕硬，他们当初生女儿就是抱着给别人家养的心，巴不得你早点嫁出去可以甩锅了。他们根本不敢也不会去给你撑腰。
家庭矛盾无法改变，人心也很难改变。而其实唯一能扭转境地的是自己的强大。学习是自我提升的重要途径。
如果自己陷进抑郁无法自拔，比如经常感到自己会悲伤，经常感到紧张感，可以买点逍遥丸，或者解郁丸吃吃，十几块一瓶，也不贵，我自己吃了以后当时感觉到非常明显，看天空感觉天空明亮了很多，看太阳，太阳也变得明亮了很多。平时可以泡点菊花茶和玫瑰花茶喝喝，有疏肝解郁的作用。肝主情志，疏肝可以有效对抗抑郁。身体寒的喝玫瑰花茶，身体有火气，或者说有热的喝菊花茶。希望对大家有用，能帮助到更多的妈妈们。这个不管男女，孩子都是可以吃点对抗抑郁的。
希望我们从今以后都像向日葵一样，和孩子一起向阳生长。
