引起青少年抑郁症发病有哪些因素 [复制链接]

世界抑郁症专家、医院专家、首都医科大学临床心理学系副主任陶然教授说过：“抑郁症其实是一种代谢性疾病，根源在肠道，发病在大脑。”要想治疗青少年抑郁情绪，就得从根源上找方法。容易引起青少年抑郁症发病的因素有很多，陶然教授认为有以下八条：

第一，可怕的氧化。环境污染严重和食物品质下降，容易造成人体被过度氧化，同时人体抗氧化能力相对减弱。细胞氧化受损导致细胞形态、结构发生改变，人体免疫系统无法正常识别这些受损的细胞，就要攻击这些受损细胞，导致炎性反应，就容易造成大脑的代谢异常。

第二，巨大的压力。当青少年学习压力过大时，肾上腺素和糖皮质激素在体内迅速增高。特别是糖皮质激素，能够抑制神经细胞的活性，神经细胞树突的发育就会被阻断。

第三，抗生素和止疼药的滥用。抗生素除了让人身体产生耐药性外，最大的危害是造成胃肠道黏膜的损伤。还有一个弊端是造成肠道菌群紊乱，导致益生菌对促进肠道的防御能力、排毒能力下降，导致血液中的毒素增加。

第四，肝功能的异常。青少年压力增加导致肾上腺素分泌过多，会使胃肠黏膜出血受损，肠道就会产生肠漏现象，使毒素、重金属、各种炎性介质进入肝脏，造成肝脏细胞功能下降，就会产生一系列代谢方面的问题。

第五，遗传因素。青少年抑郁症有一定的遗传因素，但目前来看大多数的抑郁症与遗传因素关系不大。

第六，性格因素。我们通常认为内向的人更容易得抑郁症，很多外向的人同样也会得抑郁症，但性格内向的人患抑郁症的几率会高一些。

第七，成长环境。很多抑郁症患者小的时候基本是不被老师表扬、不被父母肯定的，特别是在成长过程中，父母肯定得少，批评得多。还有就是抑郁症患者的父母对孩子多数是控制教育，一切都是父母说了算，这会造成孩子容易莫名其妙地愤怒，觉得自己很无能、不优秀、不完美，慢慢产生抑郁。

第八，生活习惯。有抑郁症的孩子容易偏食挑食，喜欢吃肉，吃辣，吃甜食，不喜欢吃蔬菜、水果，还习惯经常熬夜。而饮食习惯和睡眠习惯不好是导致抑郁症高发的原因之一。