你是否患了抑郁症通过自测你就知道 [复制链接]

生命在于运动，健康第一位。家人们好！我是张红波。今天我们来说说抑郁症，世界卫生组织有一个数据，现在全球大概有3.5亿人患有抑郁症，在中国每年有20多万的人因为抑郁症自杀，并且大约有九成的抑郁症患者没有得到专业规范的治疗，如果你出现这三条当中的任意两条，并且持续时间在两周以上，你就有可能患有抑郁症，医院寻求诊断和帮助，第一条是情绪每天都很低落，空虚，没有价值感，第二是对周围的一切事物都丧失了兴趣，并且持续两周以上。

第三，使你感到疲劳，思维迟缓，目前抑郁症的求助渠道主要有两个，医院的精神科，精神科医生可以给你进行诊断、开药，这些药通常要在一个月的时间才会发生作用，所以你一定要遵医嘱，并且按时复诊和调养，第二是心理咨询，心理咨询师会进行谈话、治疗或者其他方式的心理治疗来帮助患者有更多的情绪体验和表达，需要留心的是，因症状常常伴随着其他的生理或者心理症状，比如人格障碍或者状态，所以一定要寻求专业的帮助，这样才能对症下药。你们明白了吗？祝你早日康复，快乐的生活。