北京哪家看白癜风好 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/很多人对身边的人多愁善感，不以为然，很可能她就得了抑郁症。
小王是一个多愁善感的姑娘，对任何人或事过于敏感。有时候同学们在讨论问题发生了争执，她都很容易联想到自己，她们是不是在说自己什么事。
这个姑娘是我上大学以后遇到的第一个过于敏感的人。现在的女孩子有很多人是中性性格，活泼大胆开放，有时候讨论的话题让年龄大的人听了都觉得脸红。但是小王却是我们这一群女孩子中间另类的一个。声音大一点她就要开始闹情绪，有时候我们声音很小，她也闹情绪，于是我们不说话了，她还是闹情绪。
我们只能私下里单独找好辅导员老师反映这个情况，但我们都没有从心理学的角度去判断她是不是得了抑郁症。她家里没有家族遗传史，也没有受到过什么打击，一直是爸爸妈妈眼中的乖宝宝，除了读书还是读书。
但是辅导员老师敏锐地通过我们的叙述以及找她聊天之后下了判断，小王同学有抑郁症的倾向。
我们不理解，就刨根问底地追问辅导员老师到底怎么来判断的。辅导员老师给我们分析了，小王同学经常说的三句话。
“我真没用，都是我的错。”
“什么都不感兴趣。”
“突然很想哭。”
第一句话就说明小王同学用消极的眼光看待自己，一味否定自己，认为自己没有用，变得越来越自卑，越来越自闭，容易因为一点小事就产生挫败感，陷入死胡同，难以走出来。
第二句话就说明小王同学对任何事情都提不起兴趣，即使躺着什么都不干，脑子里也会冒出很多想法，内疚、否定等复杂的情绪不断冒出来，交织在一起，使体力、精力过度消耗，长期陷入一种有心无力的感觉。
第三句话就说明小王同学很容易不开心，动不动就想哭，并且感到身心俱疲，提不起精神，甚至会出现“活着好累啊，不如去死”等轻生的想法。如果不能及时阻止消极的想法，很容易走向极端。
听了辅导员老师的分析，我们几个人恍然大悟，原来这三句话经常在小说里面看见过，都认为小说的主人公像林黛玉一样多愁善感，说这样的话很有女人味。原来都是抑郁症早期的症状并不一定非常明显，经常说这三句话的人很容易就有了抑郁症的苗头。
当发现身边的人有抑郁症时，应到正规医疗机构及时就诊。如果确诊，可以通过药物治疗、物理疗法和心理治疗等不同的方法进行治疗，及早远离抑郁的深渊。
药物治疗
是指服用抗抑郁的药物，不会有成瘾性，可以减轻抑郁症的症状，安全性比较高，包括TCAs、SSRIs、SNRIs、伏硫西汀、安非他酮等药物。
物理治疗
物理疗法可以较快控制抑郁症状，帮助恢复认知，减轻痛苦，例如重复经颅磁刺激。
心理治疗
心理疗法能从根本上处理患者的心理冲突，减少负面情绪，改善人际关系，例如认知行为治疗。
看来我们不仅要善于观察生命的人是不是有抑郁症的先兆，还要懂得一些治疗的方法。如果能够帮助身边的人早一天走出自己的阴霾，或许就是拯救了一个人。
